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Para culminar el primer semestre del 2.019, Toma Té de Gratitud.

La gratitud se usa para cerrar ciclos y prepararnos para los nuevos, con la diferencia de estar sintonizada con una emoción de bienestar. Se recomienda porque es ese estado emocional que te lleva a comprender que todo lo que sucedió fue perfecto para ti. Gracias a su alta vibración te permite mirar cada experiencia vivida desde otro estado de consciencia, que te impulsa a apartar el juicio permitiéndote cambiar lo que no te gusto y potenciar lo mejor.

Ese es el indicador de un ciclo cerrado, cuando la emoción que te genera su recuerdo es de bienestar. Esa sensación significa que trascendiste, evolucionaste y hace que por arte de magia muchas cosas de tu vida comiencen a desaparecer y todo comienza a cambiar. Al recordarlo hasta te logras reír.

Hoy me siento agradecida de volver a compartir este artículo que escribí en el 2017, cuando me inicié con un blog, y que en tan sólo dos años pueda compartirlo siendo la editora de una revista propia es un motivo para agradecer cada experiencia vivida en el pasado, que ha sido perfecta para la expansión de consciencia y evolución de mi ser.

Me siento agradecida de tener la oportunidad de compartir este ejercicio que te impulsará a descubrir y desarrollar ese estado de gratitud en tu vida. Se llama Toma Té de Gratitud: se hace por escrito, preferiblemente a solas y de forma diaria. Tú eliges la hora y las veces que deseas repetirlo a lo largo del día.

Vas a escribir en el encabezado HOY ME SIENTO AGRADECIDA POR: y comienzas a escribir y recordar cada experiencia maravillosa que viviste en el transcurso del día y lo apuntas. Desde lo más sencillo, pero si despertó una sensación de placer en ti apúntalo. Te recomiendo descubrir experiencias de cada área de tu vida: familia, pareja, hijos, trabajo, negocio e incluso las finanzas.

Por ejemplo:

HOY ME SIENTO AGRADECIDA POR: Haber honrado el compromiso de pago del colegio de mi hijo, haber ido al salón de belleza, haber tenido un delicioso almuerzo, despertar junto a mi marido, tener a mis hijos en casa.

Cinco minutos al día, así impregnaras de bienestar cada área de tu vida y desarrollarás un enfoque muy claro hacia los mejores momentos de tu vida y por atracción se comenzarán a reproducir experiencias parecidas.

Las quiero mucho,

Ada Cristina Rahn López

Si Eres luz, Brilla.

Si Eres Amor, Ama.

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